Home Alimente Retete Meniuri Alimentatie echilibrata Nevoile de hrana Alcatuirea meniului Retete de slabire
Login Cauta retete dupa alimente        
 
Retete - PREPARATE RECI - PREPARATE DIN LEGUME   (3508 vizualizari)


Retete calorii : Ardei grasi  umpluti cu orez Recomanda unui prieten Retete calorii : Ardei grasi  umpluti cu orez Tipareste reteta
  Categoria   PREPARATE RECI / PREPARATE DIN LEGUME
  Denumire   Ardei grasi umpluti cu orez
  Compozitie     Ardei gras verde - 2000 g,   Ulei - 400 ml,   Orez - 400 g,   Ceapa uscata - 500 g,   Verdeata - 100 ,   Zarzavat - 150 ,   Bulion de tomate - 200 g,   Piper - 2 g,   Zahar - 50 g,   Sare - 50 g,
  Mod preparare   Se aleg ardeii de aceasi marime (cate 2 bucati la portie). Se taie ardeii la cotor si li se scoate miezul. Se taie si putin in varf, se spala si se lasa sa se scurga. Ceapa taiata marunt se rumeneste in jumatate din ulei infierbantat. Orezul se alege de impuritati, se spala in mai multe ape, se pune peste ceapa rumenita si se continua calirea inca putin. Se adauga doua parti apa, jumatate din piperul pisat, sarea, verdeata spalata si taiata marunt si jumatate din cantitatea de zahar. Dupa ce a dat in fiert, vasul se acopera cu un capac si se introduce in cuptor, unde se lasa aproximativ 20 minute. Cu aceasta compozitie, dupa racire, se umplu ardeii care se pun intr-o tava unsa cu ulei; tava se introduce, din nou, in cuptor, unde se lasa inca aproximativ 20 minute.
Din restul de ardei, ceapa, jumatate din cantitatea de zahar, piper, bulion sau rosii se prepara sosul tomat.
  Recomandari   Se servesc reci, cu sos tomat, cate doui ardei.
  Reteta pentru 10 portii, Total calorii = 6044 kcal, kcal/portie = 604 , 157 kcal / 100g

Club Sportiv LAGUNA Constanta

Restaurante | Cazari & Vacante | Impresii de calatorie
Promo Cazari
Pentru a promova unitatea de cazare in acest spatiu trebuie sa parcurgeti urmatorii pasi :
  • Va deschideti un cont in iBuc.ro
  • Completati datele despre unitate, oferte speciale, meniuri, poze
  • Alimentati contul cu credite iBuc (gratis) !
  • Specificati luna in care doriti aparitia si licitati cu creditele gratuite pozitia !
  • Promo Restaurante
    Pentru a promova restaurantul in acest spatiu trebuie sa parcurgeti urmatorii pasi :
  • Va deschideti un cont in iBuc.ro
  • Completati datele despre unitate, meniuri, lista produse meniu, poze
  • Alimentati contul cu credite iBuc (gratis) !
  • Specificati luna in care doriti aparitia si licitati cu creditele gratuite pozitia !
  • Info iBuc.ro : NewsLetter
  • Daca doresti sa primesti noutati din site-ul iBuc.ro inscrie-te in agenda noastra !
  • Lunar, vei primi un email cu sumarul ultimelor retete intruduse, titlurile articolelor recent publicate , precum si cele mai noi oferte speciale de cazare si vacante !

  • Email :
    Contact iBuc.ro

    Email :: contact@ibuc.ro